4 Razones de peso para cuidar tu figura desde el dia de hoy.
1. Autoestima, ademas de ser tu presentacion, tu cuerpo alberga tus ideas y tus sueños con el puedes llegar a cumplirlos. Cuidarlo con la alimentacion adecuada y ejercicios aumentara tu autoestima haciendote sentir 100% mejor.
2. Salud, tener un peso adecuado te ayuda a reducir el riesgo de enfermedades como hipertension, diabetes, problemas de columna y rodilla, etc.
3. Calidad de vida, con un cuerpo que se alimenta bien y realiza ejercicio cotidianamente puedes sentirte mas agil y mas a tu gusto.
4. Economia, una alimentacion sana y natural engorda tu cartera! los alimentos frescos aportan mas a tu cuerpo y restan menos a tu cartera.
Aprovechemos que es Octubre e iniciemos las fiestas Decembrinas con el peso adecuado, nosotros te asesoramos y te ofrecemos productos de la mas alta calidad!
Los anorexigenios son los medicamentos que quitan el hambre al actuar farmacológicamente sobre el sistema nervios central y por lo mismo pueden producir efectos secundarios.
Por otro lado, los alimentos quitan el hambre por su efecto fisiológico que se manifiesta por las señales de saciedad que van al sistema nervioso central sin producir efectos secundarios.
Cómo elegir restaurante. Cuando se está a dieta es difícil cumplir con compromisos sociales, si necesites salir a comer con tus compañeros o amigos prefiere:
· ir a comer sushi, que comer tacos al pastor.
· alimentos asados o cocidos a los fritos.
· Evita los postres
· También evita largas sobremesas.
· Comparte platillos
Sitio hecho por: Meridian Comunicación
