Los anorexigenios son los medicamentos que quitan el hambre al actuar farmacológicamente sobre el sistema nervios central y por lo mismo pueden producir efectos secundarios.
Por otro lado, los alimentos quitan el hambre por su efecto fisiológico que se manifiesta por las señales de saciedad que van al sistema nervioso central sin producir efectos secundarios.
Como controlar el apetito de manera natural
Fabuless TM, está formadas por lípidos dietéticos de origen natural provenientes del aceite de palma y avena que no dañan la salud, ayudas a activar el mecanismo de control natural del apetito. Tomando 2-3 cápsulas durante los alimentos podrás retrazar la sensación de hambre que se produce después de unas horas de haber ingerido alimento, te sentirás más satisfecha y por lo tanto comerás menos. Es un producto ideal para conseguir tus metas dentro de la dieta, evitando los antojos.
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Josefina Peña
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Tips y Mitos
Cómo elegir restaurante. Cuando se está a dieta es difícil cumplir con compromisos sociales, si necesites salir a comer con tus compañeros o amigos prefiere:
· ir a comer sushi, que comer tacos al pastor.
· alimentos asados o cocidos a los fritos.
· Evita los postres
· También evita largas sobremesas.
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