La Isomaltulosa
Es el nombre de un carbohidrato de índice glicémico bajo. Los carbohidratos son los nutrientes que proporcionan energía. La energía liberada de la Isomaltulosa es en forma moderada y sostenida lo que se traduce en que la persona tiene energía suficiente durante varias horas, facilitando sus actividades físicas y mentales. Aprender más en Índice Glicémico.
Oligofructuosa
La oligofructuosa es una fibra dietética que se fermenta completamente en el intestino grueso y sus beneficios son:
Facilita la función digestiva
Estimula el crecimiento de los bífidos intestinales (probióticos)
Promueve la eliminación (oxidación) de las grasas
Además promueve la absorción de calcio por lo qe mejora la densidad osea.
Aceite de Palma
El aceite de palma no contiene grasas trans es rico en antioxidantes y contiene 4 vitaminas muy importantes
Vitamina A
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina K
Estos tres ingredientes son utilizados en los licudados del Dr. Rostenberg, por ello nuestros licuados para bajar de peso dan tan buenos resultados.
Los anorexigenios son los medicamentos que quitan el hambre al actuar farmacológicamente sobre el sistema nervios central y por lo mismo pueden producir efectos secundarios.
Por otro lado, los alimentos quitan el hambre por su efecto fisiológico que se manifiesta por las señales de saciedad que van al sistema nervioso central sin producir efectos secundarios.
Cómo elegir restaurante. Cuando se está a dieta es difícil cumplir con compromisos sociales, si necesites salir a comer con tus compañeros o amigos prefiere:
· ir a comer sushi, que comer tacos al pastor.
· alimentos asados o cocidos a los fritos.
· Evita los postres
· También evita largas sobremesas.
· Comparte platillos
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